Mora

Pertenece al grupo de las frutas ácidas, originaria de América, un fruto pequeño que era considerado maleza.

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Contiene vitaminas A, B1, B2 y C, potasio, sodio, calcio, magnesio, hierro, fósforo, y azufre.

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Ayuda a mejorar la tos y los dolores de garganta. Es depurativa, diurética. También se recomienda en casos de astenia, hemorragias en inflamaciones de estómago e intestinos. 

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Por su contenido de hierro es muy buena para combatir la anemia.

[Rubus glaucus - Rosaceae]